Sabia que rir é o melhor remedio?

Pouco tempo atrás recebi uma notícia que, em resumo, tornaria a minha já pesada carga de trabalho ainda maior. Meu marido foi o portador da notícia e minha primeira vontade foi de gritar: “Não posso fazer isso, é demais!” e, depois, ficar emburrada.
Mas em vez disso, sabe o que eu fiz? Explodi em gargalhadas e disse ao meu marido: “Deus vai ter que me ajudar!” E então nós dois caímos na risada.
Você sabia que rir é muito bom para a sua saúde? Vou listar aqui alguns dos benefícios:

• RIR relaxa todo o corpo. Alivia as tensões e o stress e mantém seu corpo relaxado por até 45 minutos.
• RIR estimula seu sistema imunológico. Diminui os hormônios do stress e aumenta a resistência contra doenças.
• RIR libera endorfina, a química natural que nos faz sentir bem. As endorfinas provocam uma sensação de bem estar e pode temporariamente aliviar dores.
• RIR protege o coração, melhora as funções das artérias e o fluxo sanguíneo. É uma forma de prevenção a ataques cardíacos e outras doenças cardiovasculares.
• RIR melhora o humor, pois traz alegria e entusiasmo à vida
• RIR fortalece relacionamentos e ajuda a dissolver conflitos
• RIR é ótimo quando trabalhamos em equipe
• RIR ajuda a manter uma perspectiva positiva quando se vive uma situação difícil

Então, que tal tentar ver o lado engraçado das coisas? Às vezes as pessoas só precisam viver com um pouco mais de leveza. Afinal, qual é o sentido em ficarmos estressadas? Será muito melhor resolver certas situações se estivermos despreocupadas e tranquilas.
Sim, nós estamos neste mundo por um motivo. Sim, nós temos que lutar contra a negatividade. Mas eu creio que a vida também pode ser muito engraçada. Assista a uma comédia, brinque com as crianças, se divirta com seu animal de estimação, seja espontânea, aproveite a vida. Rir ainda é o melhor remédio!

Blog: http://chrisboodram.blogspot.com

Twitter: @ChrisBoodram

Palavra do dia

“São os teus olhos a lâmpada do teu corpo; se os teus olhos forem bons, todo o teu corpo será luminoso; mas, se forem maus, o teu corpo ficará em trevas.” Lucas 11.34

No Reino do diabo, a primeira impressão é a que fica. No Reino de Deus, eu aprendi que a última impressão é a que fica.
Existem pessoas que cometem poucos erros para que sejam sentenciadas como monstros. Como também existem pessoas que têm poucas virtudes para que sejam consideradas santas e perfeitas.
Portanto, não nos precipitemos, nem com os erros, nem com as virtudes e muito menos com as informações!
Vamos deixar o tempo mostrar quem são, verdadeiramente, as pessoas que estão ao nosso redor.
Devemos ter bons olhos para com todos e deixar que Deus trabalhe, pois, como alguém enganará Aquele que não pode ser enganado?
Algumas coisas não possuem um adversário à altura, são elas: o tempo, a morte do corpo e a volta de Jesus
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Deus os abençoe

Bispo Guaracy Santos

Palavra do dia

" Quanto,porém,aos covardes,aos incrédulos,aos abomináveis,aos assassinos,aos impuros,aos feiticeiros,aos idólatras e a todos os mentirosos,a parte que lhes cabe será no lago que arde com fogo e enxofre,a saber,a segunda morte." Apocalipse 21:8

Pois todos que se colocam na posição dos citados acima já sabem para onde vai a sua alma.
Analise pois a sua vida,seja sincero com voçê e com DEUS,aproveite que ainda tem chance de se  arrepender desta vida errada,pois DEUS quer te dar uma nova vida ele quer te restituir tudo que voçê perdeu.

Palavra do dia

" Então,voltaram todos os homens de Judá e de Jerusalém,e Josafá,á frente deles,e tornaram para Jerusalém com alegria,porque o SENHOR os alegrara com a vitória sobre seus inimigos." 2 Crônicas 20.27

O Senhor é fiel e ele te dará vitoria sobre todos os seus inimigos,voçê só precisa ACREDITAR sem duvidar e verás a resposta dele.

Recomeço

Olá,estou de volta....

Muito feliz em poder estar aqui de novo pois a muito tempo não escrevo no blog,pois estava afastada do meu DEUS e assim então eu não via mais o blog e nem me lembrava,eu tenho muitas novidades para contar,muita coisa nova para ensinar,muitas experiências para passar,pois a partir de hoje vou escrever diariamente no blog,quero que voçês deixem seus comentarios,duvidas,para eu poder estar ajudando voçês.
Bom vamos aproveitar as oportunidades que DEUS nos da de recomeçar tudo do zero,pois ele é misericordioso e esta pronto a nos ouvir,levante,se ajoelhe fale com ele,ele quer ver uma atitude sua,ele estar de braços abertos te esperando não perca tempo,volte!